Morgonträning och utbildning= vardagslyx
Då andra veckan på dieten är startad så svajar det rejält, ena stunden matt och lätt illamående för att senare vara hur pigg som helst. Jag känner mig hungrig emellanåt men har klarat mig från
Med träningen annars så är det ett bra pass men jag lägger till ca två övningar varje pass för att jag tycker att det saknas en del. Ska nog informera om det så lite ändringar kan göras.
Mellanmål som enligt order var valfritt. Det jag känner hela tiden konstigt nog är törst, varför det? Får nog fråga om det för jag dricker mängder tycker jag men är ändå törstig, vad händer i kroppen tro.
Snart har det gått 10 dagar och det ska vägas och mätas, läskigt. Gillar inte vågen ngt vidare utan tycker att mäta är bättre. Hoppas på lite resultat iaf så att motivationen för att kämpa vidare finns kvar.
Angående träningen så har jag ett flyt denna vecka då jag är på utbildning inom praktisk projektledning och börjar kl 9 ist för 7:30 som i normala fall. Det innebär att jag hinner med 30 min löpning på morgonen innan frukost under tre dagar. Måste ju betyda ngt bra:) 
Mycket rolig kunskap. Min känsla är iaf att jag är pigg under dagen och känner mig glad, härligt. Skulle vilja ha det till en vana men vill inte jobba längre på morgonen och måste ju lämna lilla isaac på fritids och det vill jag inte göra för tidigt. Kanske iaf kan få in ett morgonpass i veckan i fortsättningen. Hmm.
Med träningen annars så är det ett bra pass men jag lägger till ca två övningar varje pass för att jag tycker att det saknas en del. Ska nog informera om det så lite ändringar kan göras.
Ser fram emot den 10 dagen i dieten imorgon och den sista utbildningsdagen.
Godnatt.
Kommentarer
Trackback
