Gårdagens och dagens träning bl.a.
Nu när äntligen solen är här så blir det inte mycket förutom poolhäng( måste ju lägga grunden innan vi drar till Turkiet 😄) och träning. Gårdagens pass var triathlon på gymmet som jag älskar för jag blir så slut. 20 min på crosstrainer, 20 löpning och sist 20 min spinning. Efter det så blev det 100 crunch i maskin med 55 kg. Har nog aldrig varit så svettig men glad.
Dagens pass var ben och biceps och har lite svårt att låta bli att köra mage. Måste bara få bort fettet för under det finns det magmuskler😉
Idag fixade jag mina egna fransar också, kan ju inte bara ta hand om alla andra hela tiden. Det var trevligt för efter det var jag hos tandläkaren och lagade en tand, usch hatar verkligen tandläkare.
Nu blir det lite njuta på altanen ☀
Just de när man har en vild 6 åring så händer det saker, han lyckades slå huvudet i så att det blev en rejäl bula. Tur att det inte blev hjärnskakning😁





Kommentarer
Trackback